介绍的引起痛经的几个原因

　　痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每个月1次的月经是女性独有的生理现象，它伴随经痛着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。

　　那末，引发痛经的缘由有哪些呢？

　　1、受凉因素

　　因天气寒冷或穿着过少而受凉，致使气血呆滞，经血没法畅通排出而加重痛经。

　　2、劳累因素

　　经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，太重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　3、饮食因素

　　有些女孩爱吃零食，引发痛经的缘由包括月经期也吃冷饮及梨等生冷食品，易致使气血呆滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

　　4、心理因素

　　这主要是针对1些初来月经的女生，引发痛经的缘由是由于对月经缺少正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　5、生理因素

　　由于月经期出血过量致使血钙的流失，但是正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以致使严重缺钙，血钙降得更低，才会经常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而致使痛经。这是引发痛经的缘由之1。